لكل مرض عصير

لكل مرضٍ عصير

عصير الفواكه غني بالأملاح المعدنية مثل الكالسيوم, الفسفور, الماغنيسيوم, البوتاسيوم, والحديد.. كما انه سهل الهضم لما يحتويه من أحماض عضوية ذات قيمة غذائية عالية..

أهم أنواع العصير وفوائدها هي:

عصير الأناناس: يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما انه مدر لبول وطارد للسموم في الجسم وينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم وأيضا له القدرة على تذويب الشحوم لذلك هو مفيد للمصابين بالسمنة..


عصير المشمش: ينصح به الأشخاص المصابون بالوهن والهزال وكذلك الوهن العقلي والمصابون بفقر الدم كما انه مفيد جدا للأطفال بالإضافة إلى فوائده في مكافحة الإسهال..


عصير الليمون: مفيد جدا للأطفال في طور النمو ولمكافحة أمراض البرد والأنفلونزا في الشتاء..


عصير التوت: يعمل على تقوية وظائف الكبد وينظم الجهاز العصبي كما ينصح به المصابون بالنقرس (آلام المفاصل) والروماتيزم للتخفيف من أوجاعها..

عصير العنب: طارد للسموم وينصح به مرضى الكليتين والأمعاء وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم كما انه مزيل لاحتقانات الكبد ويخفف من التهابات الجهاز الهضمي وهو ذو تأثير جيد في الدورة الدموية وينصح به الأشخاص المصابون ببعض أنواع الحميات..


عصير الفراولة: مرطب وملين إذا اخذ ممزوجا بالماء وقابض إذا اخذ بمفرده ويوصف بأخذه غرغرة ضد التهابات الحلق والبلعوم..


عصير الخوخ: غني جدا بفيتامين سي ومفيد جدا للمراهقين وينصح به للذين يزاولون الألعاب الرياضية المراهقة..


عصير البرتقال: ينصح به الأطفال والمراهقين في طور النمو كما ينصح به في فترة النقاهة بعد الإصابة بالحمى أو الأنفلونزا.


عصير الكرز: غني جدا بالعناصر المعدنية ومقوي لمفاصل الجسم كما أن شربه لمدة تزيد على يومين يسهل عملية طرد السموم والفضلات من الجسم..



عصير التفاح: مصدر للطاقة ومدر للبول وملين ضد انقباض المعدة لغنائه بالألياف كما انه عصير محبب يعالج الكثير من الأمراض
مع تحيات اختكم الفاضلة صرخة الانتفاضة
بالهناء والشفاء

شكرا لك اخي الفاضله صرخه الانتفاضه على هذه المعلومات المفيدة والوافيه حقا..
زيدي اشوي انا محب لعصير الرمان.
بارك لله فيك وتقبلي مروري ..ميجك

شكرا لك اختي صرخه الانتفاضه على هذي المعلومات المفيدة.
واصلي تألقك في سماء منتداك
ولك اجمل تحية.

شكرا لك اختي على هده المعلومات المفيدة والتي تعنى بجانب مهم من حياتنا اليومية الا وهو التغذية حيث من المفروض ان يحرص الانسان على توازن العناصر الغذائية التي يتناولها وان يعي مكوناتها الغذائية من اجل تغذية متوازنة وصحية
لك تحية وتقبلي مروري